PIZZA CON BASE DE POLLO
Buenos
días mis Healthyadictos!
Hoy vengo
con una receta para comer pizza de forma muy nutritiva, ya que su base es con
base de pollo.
Ideal para
cenar o almorzar y comer proteínas a la vez.
Veamos
la receta:
INGREDIENTES:
1
huevo
100
gr. de pollo
Sal
1
tomate maduro
albahaca
mozzarella
PREPARACIÓN:
Primero
troceamos la pechuga en trocitos pequeños y lo metemos en la batidora junto con
el huevo, especias y sal.
Batimos la mezcla hasta que
quede una especie de pasta.
Luego en una bandeja de
horno, colocamos papel para horno y encima vertemos la mezcla. Con ayuda de una
cuchara esparcimos la mezcla de forma circular e intentamos dejarla lo mas fina
posible.
Horneamos a 180º durante
unos 10-15 minutos aproximadamente.
Mientras se va haciendo la
base de la pizza, en una sartén con unas gotas de aceite metemos el tomate
pelado y troceado y dejamos que se vaya evaporando el agua poco a poco. Cuando
veamos qué no queda líquido y este pastoso apagamos el fuego.
Sacamos la pizza del horno y
ponemos el tomate por encima de la base, le añadimos la mozzarella, la albahaca
y lo metemos otra vez al horno unos
15minutos aproximadamente.
Podéis poner los toppings
que os gusten: champiñones, olivas, etc.
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